Значение воды при выходе из поста

 Чтобы помочь желудку и кишечнику настроиться на прием пищи, перед первой пасхальной трапезой выпейте стакан качественной воды АкваБалт. За неделю до Пасхи стоит вспомнить правила здорового рациона. После 50 дней поста, особенно актуален вопрос дневного рациона, как не навредить организму во время празднования. Регулярность, умеренность и сбалансированность -

главные правила здорового питания. Основу рациона должны составлять: 35% - зерновые, 35% - свежие фрукты и овощи, 20% белки и жиры, из которых 10% - молочные продукты, и только 10% - сладости. Пасхальный стол обычно славится большим ассортиментом традиционных мясных жирных блюд и сдобной выпечкой, которыми не стоит злоупотреблять, особенно после долго поста. Ведь переедание часто приводит к обострению проблем с пищеварительной системой. Питьевая вода - единственный продукт, который можно употреблять в большом количестве, и организм будет получать от этого только пользу, поскольку она помогает переваривать пищу и служит проводником питательных веществ. Чтобы помочь желудку и кишечнику настроиться на прием пищи, перед первой пасхальной трапезой выпейте стакан качественной воды. Забота о здоровье - одна из основных инвестиций каждого человека. Поэтому за неделю до Пасхи мы напоминаем всем нашим клиентам: "Качественная питьевая вода - залог здоровья".
Заказывайте воду, кулеры и многое другое, и мы доставим Вам заказ в любой день в удобное для Вас время!

С уважением, коллектив АкваБалт.